¿Cómo elegir la talla correcta de mi bici nueva?
Las bicicletas hoy en día se pueden elegir como la ropa: en tallas.
La rodada ya no es el referente para elegir la bicicleta ideal, ahora puedes encontrar hasta 6 o más tallas en una sola rodada, es decir, ahora estan diseñadas para varios tipos de personas y sus estaturas.
Cada marca utiliza su propia geometría en la creación de marcos y aunque las medidas son "estandarizadas", la geometría de cada marca difiere al momento de elegir una bici, por eso te recomendamos checar este artículo si vas a comprar una bici.
Hay 3 unidades de medidas en las tallas para cuadros de bicicleta:
- Centímetros
- Pulgadas
- Letras
Normalmente las bicicletas de carretera se miden en centímetros, las de montaña en pulgadas y algunas marcas se ahorran el esfuerzo y utilizan letras.
Las tallas se definen a través de las medidas de los tubos de la bicicleta:
De todos los tubos y medidas que aparecen en el gráfico, los que mas influyen en la elección de la talla correcta son el Stack y el Reach.
El Stack es la distancia entre el eje de centro y la parte mas alta del cuadro, midiendo desde la punta de la dirección en horizontal hacia el tubo de asiento. Esta medida siempre va a variar dependiendo de las marcas y modelos de bicicletas que encontremos. Recordemos que a mayor stack, más alto irá el manubrio.
El Stack en CUBE puede ser mas alto que en BMC y mas corto que en FELT por ejemplo.
Por otro lado tenemos el Reach o el alcance del cuadro, el cual nos determina la longitud del mismo. Entiéndase que mide en horizontal, la distancia entre el eje del pedalier y el centro de la pipa de la dirección.
Entre mas largo sea el reach, más largo será el cuadro. La posición del manillar en cuanto a su distancia desde el sillín también se puede ajustar jugando con potencias de mayor o menor longitud.
Lo que recomendamos es medir el Seat Tube o tubo vertical para poder determinar la altura ideal a usar y compararlo con la distancia del tubo horizontal. Es mas fácil ajustar la altura del asiento y tal vez usar una talla mas chica en stack que acortar y tener que conseguir una potencia de la medida correcta para conseguir el reach.
Esta recomendación es pensando en que sin hacer estudios biomecánicos o bikefitting puedas elegir tu bici y te puedan guiar en la tienda para hacer la elección correctamente..
Sin embargo somos creyentes de que un buen bikefitting (como el Bikefitting.com de Shimano) y un experto calificado para hacer las pruebas y estudios puede brindarte una asesoría 100% confiable y mas acertada que practicar el dicho del "ojo de buen cubero".
De todos modos y siendo un poquito menos técnicos, te queremos brindar un apoyo un poco mas amigable y gráfico para que puedas determinar a primera instancia cual es la medida mas cercana a lo que debes usar (recordemos que TODAS las medidas son solo una guía, ninguna es 100% acertada ya que puedes configurar y redefinir las medidas en tu bicicleta con piezas nuevas).
Te dejamos una tabla de medidas equivalentes entre las distintas unidades de medición que se utilizan actualmente:
Una vez sabiendo cuales son los equivalentes entre las distintas tallas y unidades de medición, pasemos a que conozcas la talla mas cercana a lo que necesitas según tu estatura:
Por último queremos mencionar que la talla, rodada y tipo de bici se ven fuertemente influenciados por el tipo de uso que le vas a dar a tu bicicleta.
Normalmente encontraremos 3 tipos de posturas:
Como se puede notar en la imagen, las geometrías de cada bici son distintas, por lo tanto la talla y seguramente las medidas de stack y reach, pero al final son las que mejor le acomodan a tu cuerpo y te harán tener una mejor experiencia al rodar.
Esperamos que esta entrada del blog te haya sido de ayuda, si aún tienes dudas no lo pienses 2 veces en contactarnos, ya sea a través de Facebook, Instagram o al correo contacto@labiciurbana.mx.
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Invertir en una capacitacion de liderazgo online ya no es un beneficio opcional, sino una necesidad para cualquier negocio que busca adaptarse en el contexto moderno.
Un buen curso de liderazgo empresarial no solo entrega contenido, sino que transforma la practica del liderazgo de jefes que estan en terreno.
Por que elegir una escuela de liderazgo remota?
Autonomia para aprender sin detener el dia a dia.
Entrada a materiales relevantes, incluso si trabajas fuera de Santiago.
Inversion mas razonable que una opcion fisica.
En el mercado laboral chileno, un entrenamiento para lideres chilenos debe adaptarse a el estilo de liderazgo criollo:
Jerarquias marcadas.
Millennials vs. jefaturas tradicionales.
Desconexion entre areas.
Por eso, una actualizacion para jefes debe ser mas que un taller generico.
Que debe incluir un buen curso de liderazgo empresarial?
Modulos sobre comunicacion efectiva.
Simulaciones adaptados a contextos reales.
Evaluacion individual de estilo de liderazgo.
Networking con otros lideres de Chile.
Y lo mas fundamental: el curso de liderazgo empresarial debe provocar un cambio real en la practica diaria.
Muchos jefes llegan al puesto sin preparacion, y eso frena a sus equipos. Un buen programa para lideres puede ser la diferencia entre inspirar y dirigir o improvisar.
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https://squareblogs.net/gunnalmyal/anlisis-de-clima-laboral-en-organizaciones-giles-se-adapta-la-metodologa
Piensa esta postal frecuente en una empresa chilena: colaboradores desmotivados, cambio elevada, comentarios en el café como a nadie le importa o puro cacho. Parece conocido, ¿no?
Muchas pymes en Chile se enfocan con los indicadores y los resultados financieros, pero se olvidan del pulso interno: su capital humano. La verdad incómoda es esta: si no revisas el clima, después no te sorprendas cuando la salida de talento te explote en la cara.
¿Por qué pesa tanto esto en Chile?
El escenario local no afloja. Arrastramos alta rotación en retail, estrés extremo en los call centers y quiebres generacionales gigantes en industrias como la minería y la banca.
En Chile, donde pesa la talla constante y la onda positiva, es fácil disfrazar los problemas. Pero cuando no hay credibilidad real, ese sarcasmo se vuelve en puro ruido que camufla la frustración. Sin un diagnóstico, las pymes son despistadas. No ven lo que los empleados en serio comentan en la pausa o en sus chats internos.
Los ventajas concretos (y muy chilenos) de hacerlo bien
Hacer un análisis de clima no es un gasto, es la mejor apuesta en productividad y paz mental que puedes hacer. Los beneficios son concretos:
Menos permisos y faltas: un problema que le cuesta millones a las empresas chilenas cada ciclo.
Permanencia de talento joven: las nuevas generaciones se mueven rápido si no sienten propósito y buen ambiente.
Mayor productividad en equipos descentralizados: clave para equipos fuera de Santiago que a veces se perciben lejanía.
Una ventaja competitiva real: no es lo mismo decir “somos buena onda” que demostrarlo con datos duros.
Cómo se hace en la práctica (sin volverse loco)
No requieres un área de RRHH gigante. Hoy, las herramientas son accesibles:
Encuestas anónimas digitales: lo más usado en la nueva normalidad. La clave es asegurar el resguardo identitario para que la persona hable sin miedo.
Pulsos cortos: en vez de una encuesta larga cada año, envía una consulta semanal corta por plataformas internas.
Talleres focalizados: la joya. Sacan a la luz lo que difícilmente saldría por correo: roces entre áreas, tensiones con jefaturas, procedimientos que nadie asume.
Conversaciones 1:1 con colaboradores regionales: su voz suele quedar omitida. Una entrevista puede visibilizar ruidos de comunicación que pasarían colados en una encuesta.
El detalle clave: el diagnóstico no puede ser un relleno. Tiene que volverse en un programa real con objetivos, líderes y deadlines. Si no, es puro papel.
Errores que en Chile se repiten (y tiran todo abajo)
Anunciar ajustes y no hacer nada: los trabajadores chilenos lo leen al tiro; pura volada.
No blindar el anonimato: en estructuras muy verticales, el miedo a represalias es real.
Importar encuestas genéricas: hay que customizar el lenguaje a la idiosincrasia chilena.
Medir una vez y abandonar: el clima cambia tras la salida de un líder clave; hay que medir de forma regular.
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