¿Cómo elegir la talla correcta de mi bici nueva?
Las bicicletas hoy en día se pueden elegir como la ropa: en tallas.
La rodada ya no es el referente para elegir la bicicleta ideal, ahora puedes encontrar hasta 6 o más tallas en una sola rodada, es decir, ahora estan diseñadas para varios tipos de personas y sus estaturas.
Cada marca utiliza su propia geometría en la creación de marcos y aunque las medidas son "estandarizadas", la geometría de cada marca difiere al momento de elegir una bici, por eso te recomendamos checar este artículo si vas a comprar una bici.
Hay 3 unidades de medidas en las tallas para cuadros de bicicleta:
- Centímetros
- Pulgadas
- Letras
Normalmente las bicicletas de carretera se miden en centímetros, las de montaña en pulgadas y algunas marcas se ahorran el esfuerzo y utilizan letras.
Las tallas se definen a través de las medidas de los tubos de la bicicleta:
De todos los tubos y medidas que aparecen en el gráfico, los que mas influyen en la elección de la talla correcta son el Stack y el Reach.
El Stack es la distancia entre el eje de centro y la parte mas alta del cuadro, midiendo desde la punta de la dirección en horizontal hacia el tubo de asiento. Esta medida siempre va a variar dependiendo de las marcas y modelos de bicicletas que encontremos. Recordemos que a mayor stack, más alto irá el manubrio.
El Stack en CUBE puede ser mas alto que en BMC y mas corto que en FELT por ejemplo.
Por otro lado tenemos el Reach o el alcance del cuadro, el cual nos determina la longitud del mismo. Entiéndase que mide en horizontal, la distancia entre el eje del pedalier y el centro de la pipa de la dirección.
Entre mas largo sea el reach, más largo será el cuadro. La posición del manillar en cuanto a su distancia desde el sillín también se puede ajustar jugando con potencias de mayor o menor longitud.
Lo que recomendamos es medir el Seat Tube o tubo vertical para poder determinar la altura ideal a usar y compararlo con la distancia del tubo horizontal. Es mas fácil ajustar la altura del asiento y tal vez usar una talla mas chica en stack que acortar y tener que conseguir una potencia de la medida correcta para conseguir el reach.
Esta recomendación es pensando en que sin hacer estudios biomecánicos o bikefitting puedas elegir tu bici y te puedan guiar en la tienda para hacer la elección correctamente..
Sin embargo somos creyentes de que un buen bikefitting (como el Bikefitting.com de Shimano) y un experto calificado para hacer las pruebas y estudios puede brindarte una asesoría 100% confiable y mas acertada que practicar el dicho del "ojo de buen cubero".
De todos modos y siendo un poquito menos técnicos, te queremos brindar un apoyo un poco mas amigable y gráfico para que puedas determinar a primera instancia cual es la medida mas cercana a lo que debes usar (recordemos que TODAS las medidas son solo una guía, ninguna es 100% acertada ya que puedes configurar y redefinir las medidas en tu bicicleta con piezas nuevas).
Te dejamos una tabla de medidas equivalentes entre las distintas unidades de medición que se utilizan actualmente:
Una vez sabiendo cuales son los equivalentes entre las distintas tallas y unidades de medición, pasemos a que conozcas la talla mas cercana a lo que necesitas según tu estatura:
Por último queremos mencionar que la talla, rodada y tipo de bici se ven fuertemente influenciados por el tipo de uso que le vas a dar a tu bicicleta.
Normalmente encontraremos 3 tipos de posturas:
Como se puede notar en la imagen, las geometrías de cada bici son distintas, por lo tanto la talla y seguramente las medidas de stack y reach, pero al final son las que mejor le acomodan a tu cuerpo y te harán tener una mejor experiencia al rodar.
Esperamos que esta entrada del blog te haya sido de ayuda, si aún tienes dudas no lo pienses 2 veces en contactarnos, ya sea a través de Facebook, Instagram o al correo contacto@labiciurbana.mx.
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Lo mas notable es su accion rapida en menos de 2 horas. A diferencia de detox irreales, no promete limpiezas magicas, sino una solucion temporal que te respalda en situaciones criticas.
Estos productos están diseñados para colaborar a los consumidores a limpiar su cuerpo de sustancias no deseadas, especialmente aquellas relacionadas con el consumo de cannabis u otras sustancias ilícitas.
Uno buen detox para examen de fluido debe proporcionar resultados rápidos y confiables, en particular cuando el tiempo para desintoxicarse es limitado. En el mercado actual, hay muchas variedades, pero no todas aseguran un proceso seguro o fiable.
Qué funciona un producto detox? En términos básicos, estos suplementos operan acelerando la depuración de metabolitos y componentes a través de la orina, reduciendo su presencia hasta quedar por debajo del nivel de detección de ciertos tests. Algunos funcionan en cuestión de horas y su efecto puede durar entre 4 a cinco horas.
Es fundamental combinar estos productos con adecuada hidratación. Beber al menos dos litros de agua por jornada antes y después del consumo del detox puede mejorar los resultados. Además, se sugiere evitar alimentos difíciles y bebidas procesadas durante el proceso de uso.
Los mejores productos de purga para orina incluyen ingredientes como extractos de naturales, vitaminas del grupo B y minerales que favorecen el funcionamiento de los órganos y la función hepática. Entre las marcas más populares, se encuentran aquellas que tienen certificaciones sanitarias y estudios de prueba.
Para usuarios frecuentes de THC, se recomienda usar detoxes con tiempos de acción largas o iniciar una preparación temprana. Mientras más larga sea la abstinencia, mayor será la eficacia del producto. Por eso, combinar la disciplina con el uso correcto del suplemento es clave.
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Además, hay productos que agregan fases de preparación o preparación previa al día del examen. Estos programas suelen sugerir abstinencia, buena alimentación y descanso previo.
Por último, es importante recalcar que todo detox garantiza 100% de éxito. Siempre hay variables biológicas como metabolismo, historial de consumo, y tipo de examen. Por ello, es vital seguir todas instrucciones del fabricante y no confiarse.
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